Ouder-kind training bij Taekwan-Do Gemert

GEMERT - Bij van der Putten Taekwon-Do Academy in Gemert vond donderdag 21 mei een ouder-kind training plaats. Bij deze training, welke eens in de paar jaar plaats vindt mogen ouders, maar ook broertjes/zusjes, opa’s/oma’s, vriendjes/vriendinnetjes, partners etc. van de Taekwon-Do leden meetrainen. Normaliter volgen zij enkel de training vanaf de zijkant tijdens de maandelijkse kijklessen op de eerste trainingsdag van de maand. Echt zelf meedoen was natuurlijk van een heel andere orde en voor sommige een hele uitdaging. Toch gingen ze deze allemaal moedig aan.

De training startte volgens de Oosterse traditie met het groeten (buigen) naar de vlag en de leraren, wat er op neerkomt dat we hallo zeggen tegen elkaar. Tijdens de warming-up werd er vooral getraind op het reactie vermogen door zo snel mogelijk te reageren op commando’s in groepjes met daarin een wedstrijd element. Ook werd er een beetje aan de conditie gewerkt, waar na een aantal minuten het zweet toch wel op de hoofden van sommige deelnemers stond. Bij de rekking die hierop volgde werd de lenigheid bij vele toch wel even flink op de proef gesteld. Wat toch wel grappige gezichten opleverde.

Daarna werd iedereen onderworpen aan enkele grondbeginselen van de van origine Koreaanse zelfverdedigingskunst. Zo werden enkele trap- en stoottechnieken op kussens uitgevoerd en werd zelfs een vliegende trap geoefend. Iedereen deed erg zijn best en er zaten zelfs nog enkele verborgen natuurtalenten tussen. Na het trappen op de kussens was het tijd voor de zelfverdedigingstechnieken (hosinsuls). Daarin werd benoemd dat niemand het recht heeft om jou pijn te doen en dat het belangrijk is dat je jezelf kunt verdedigen. Zo werden er o.a. bevrijdingen uit wurgtechnieken geoefend en verdedigingen op stokaanvallen. Er werd geëindigd met het uitstoten met een kiap (kreet bij krachtsinspanning), het dak ging er letterlijk af door de golf van geluid die volgde. Nadat er net zoals in het begin weer gegroet werd om de training af te sluiten (nu om dag te zeggen tegen elkaar) werd er nog een groepsfoto gemaakt.

De focus van deze training lag op samen trainen en plezier hebben. Ze kunnen met overtuiging zeggen dat dit gelukt is, ze kijken terug op een geslaagde training waarin iedereen met volle overgave deelnam. Taekwon-Do Gemert wil alle deelnemers aan deze training bedanken voor hun inzet en aanwezigheid! Voor meer info: www.itf-tkd.nl.